8月になりました！月が変わると「何か見直したほうがいいのかな」って気持ちになるんですけど、正直、何をチェックすればいいのか分からなくて…。
その「月初のそわそわ」、ちゃんと使い道があるよ。このページは毎月第1営業日に、同じ問いへその月の相場で答え直すための定点ページ。先月の事実 → 今月の日程 → 私ならこうする、の順に並べてある。先に結論だけ言うと、8月にやることは1つだけだよ。
このページでわかること
- 先月（7月）に何が起きたか——事実3つだけ（出典つき）
- 今月（8月）の発表日程と、それぞれの見方ページ
- 私なら今月もこうする（確認するのは1つだけ・理由3つ）
- 今月やらなくていいことリスト
- 今月のよくある迷い：「年内の非課税枠、まだ埋まってない」への既定解
まだ積立そのものを始めていない方は、先に楽天証券で米国株を買う方法を読んでおくと、このページの話がつながります。
先月（7月）に起きたこと3つ
1. 指数は「週で見ればプラス、月で見ればほぼ横ばい」
2026年7月の1か月の値動き
- ダウ工業株30種：+0.3%
- S&P500：-0.1%
- ナスダック総合：-3.2%
年初来では3指数とも+9%台。7月31日（金）のS&P500の終値は7,489.72でした。
出典：Investopedia「Markets News, July 31」／AP通信「How major US stock indexes fared Friday 7/31/2026」
数字の翻訳をしておきます。S&P500に100万円分を積み立てている人にとって、7月1か月の-0.1%はおよそ1,000円の目減りです。ニュースの見出しでは「ハイテク株が急落」「決算で過去最大の時価総額増」と派手な言葉が飛び交った月でしたが、指数を持っている人の1か月の結果は、ほぼ動いていません。
2. 動いたのは株より為替（7月最終週で6円超の円高）
ドル円は7月31日のニューヨーク市場で157円40銭。1週間前の7月24日終値は163円83銭だったので、最終週だけで6円43銭（約3.9%）の円高が進みました（出典：ザイFX！ ニューヨーク外国為替市場概況・31日／同・24日）。
円建ての投資信託で米国株を持っている人にとって、円高は円換算の評価額を押し下げる方向に働きます。7月の「指数はほぼ横ばいなのに、自分の評価額は減っている」の正体はこれです。仕組みは円高・円安は米国株の積立にどう効く？にまとめています。
3. 日米とも、政策金利は動かさなかった
- 米国（FOMC・7月28-29日）：政策金利は3.50〜3.75%で据え置き。ただし採決は9対3で、3人は0.25%の利上げを主張（出典：FRB声明）。詳細はFOMC 7月会合の結果まとめ
- 日本（日銀・7月30-31日）：無担保コール翌日物を1.0%程度で据え置き（出典：日本銀行「当面の金融政策運営について」2026年7月31日）
日米とも金利は据え置いた月に、為替のほうが大きく動いた——というのが7月の並びでした。
そもそも：「年初来（ねんしょらい）」とは
その年の最初の取引日から今日までの値動きのことです（英語だとYTD＝Year To Date）。「7月は-0.1%だけど年初来は+9%台」のように、見る期間を変えると同じ資産の印象が変わります。1か月・1年・10年のどれで見るかを先に決めておくと、ニュースの数字に振り回されにくくなります。
今月（8月）の日程
8月って、大きい発表はあるんですか？夏休みだから静かなイメージがあります。
8月はFOMCが1回もない月なんだ。年8回の会合の谷間にあたる。そのぶん、月の後半に「金利の話をする別の場」が用意されているのが8月らしいところだよ。日程を先に置いておくね。
2026年8月の主な日程
- 8月7日（金）21:30（日本時間）米雇用統計・7月分 → 雇用統計の見方
- 8月12日（水）21:30（日本時間）米CPI・7月分 → CPIの見方
- 8月27-29日 ジャクソンホール会議（米カンザスシティ連銀の年次シンポジウム。今年のテーマは「金融イノベーション：決済と政策への含意」）
- FOMCは8月は開催なし。次回は9月15-16日（経済見通しの公表がある回）→ FOMCの見方
- 決算シーズンは継続中。ただし指数への影響が大きい大型銘柄の山は7月末で越えました → 決算シーズンの歩き方
出典：BLS 雇用統計スケジュール／BLS CPIスケジュール／FRB 会合カレンダー／カンザスシティ連銀 Jackson Hole Economic Symposium（いずれも2026-08-03確認）
ジャクソンホール会議は、世界の中央銀行関係者や経済学者が集まって議論する年に1度の会合です。政策が決まる場ではありませんが、FRB議長の講演内容が注目されるため、8月下旬は相場が反応することがあります。「決まる場ではない」——ここを押さえておけば、報道の温度差に驚かずに済みます。
私なら今月もこうする
既定解：8月に確認するのは「積立の設定が生きているか」だけ。先月の値動きも、今月の日程も、やることを変えません
理由は3つです。
- 先月の結果は、判断材料としては短すぎる：7月のS&P500は-0.1%、年初来は+9%台。同じ資産が、見る期間だけで別の顔をします。1か月の成績で続行・中止を決める設計になっていない、というのが積立の前提です。
- 今月の発表日は「予定」であって「材料」ではない：雇用統計もCPIも、中身は当日にならないと分かりません。分からないものに合わせて事前に動かすと、毎回、後から結果を追いかけることになります。
- 設定の事故だけは、自分で防げる：相場は選べませんが、「積立が止まっていた」「NISA口座のつもりが特定口座だった」は確認すれば防げます。自分で結果を変えられるのはここだけなので、ここに時間を使います。
ただし、生活防衛資金を取り崩してまで積み立てている場合は、相場より先に金額そのものの見直しが必要です。
確認そのものは3分で終わります。見るのは次の3点だけです。
- 毎月の積立日と金額が、自分の意図どおりになっているか
- 買付けの口座区分がNISA口座になっているか（特定口座で積み立てていないか）
- 積立額が、生活費・生活防衛資金を圧迫していないか
今月、やらなくていいこと
- 7月のナスダック-3.2%を見て、中身の銘柄や商品を入れ替える
- 円高が進んだからと、あわてて為替ヘッジありの商品に乗り換える（コストの仕組みを確認してからで間に合います）
- 「夏は相場が弱い」「9月は株が下がりやすい」といった季節性の話で、積立を一時停止する
- 雇用統計（8/7）やCPI（8/12）の発表を、夜更かしして待つ
- ジャクソンホールの報道を毎日追いかける（政策が決まる場ではありません）
今月のよくある迷い：「年内の非課税枠、まだ全然埋まってない」
もう8月で、1年の3分の2が終わっちゃいました。私は毎月3万円だけなので、年間の枠がぜんぜん余ってて…。使わなかった枠って消えちゃうんですよね？なんだか損した気分です。
その年の枠は翌年に繰り越せないから、「消える」という言い方は間違いじゃない。でもね、枠は埋めるノルマじゃなくて、上限なんだ。ここを取り違えると、8月から無理な増額をして、秋に生活が苦しくなる——という順番になりやすいよ。
既定解：特別な事情がなければ、今の金額のまま続けてOK。枠を埋めるための増額はしなくていい
理由は3つです。
- 年間投資枠は「上限」であって、達成目標ではない：新NISAの年間投資枠はつみたて投資枠120万円＋成長投資枠240万円で最大360万円。使い切らなくても罰則もペナルティもありません（出典：金融庁「NISAを知る」）。
- 生涯の枠は、そもそも1年で埋まらない設計：非課税保有限度額（総枠）は1,800万円。1年に入れられるのは最大360万円なので、満額でも最短5年かかります。年をまたいで積み上げる制度であって、今年の残り5か月で勝負がつく話ではありません。
- 増額の判断材料は、月でも相場でもなく家計：「8月だから」「まだ枠があるから」は、増額していい理由になりません。生活防衛資金を確保したうえで毎月の余力が増えたなら増やす、それだけです。
ただし、ボーナスなどで手元に余裕資金があり、生活防衛資金も確保できている人は、その範囲で積立額を見直す選択肢があります。その場合の枠の使い分けはつみたて投資枠と成長投資枠、どっちを使う？を参考にしてください。
「枠が余っている＝損」と感じたときは、比べている相手を確かめてみてください。比較対象になっているのは、年360万円を出せる人の家計です。自分の家計で無理なく続けられる金額こそが、その人にとっての正解になります。
2026年8月のまとめ
- 7月の指数はダウ+0.3%／S&P500 -0.1%／ナスダック-3.2%。年初来は3指数とも+9%台
- 7月に大きく動いたのは為替。最終週だけでドル円は6円43銭（約3.9%）の円高
- 8月はFOMCなし（次回は9月15-16日）。日程は雇用統計8/7・CPI 8/12・ジャクソンホール8/27-29
- 今月やることは1つ——積立設定が生きているかの確認だけ
- 年内の非課税枠が埋まっていなくても、枠を埋めるための増額はしなくていい
このページは毎月第1営業日に、その月の数字と日程へ更新しています。数字と日程はすべて公式・一次情報を確認したうえで掲載しています（今回の確認日：2026年8月3日）。
※本記事は情報提供を目的としたもので、特定の銘柄・商品の売買を推奨するものではありません。将来の値動きは誰にも分かりません。投資判断はご自身の責任でお願いします。